Mein persönlicher Sicherheitsplan
Ich kann für den Notfall planen, um mich und meine Kinder in Sicherheit zu bringen:
1) die Flucht planen
| Ich finde Fluchtwege aus der Wohnung (Ausgänge, Fenster, Balkon) |
| Ich schalte die Ortungsfunktion an meinem Handy aus |
| Ich spreche mit einer Freundin, dass ich im Notfall zu ihr flüchten kann |
| Ich besorge mir ein eigenes Handy (pre-paid-Karte), ohne dass mein Partner es weiß |
| Ich notiere mir die wichtigsten Notfallnummern (Polizei, Feuerwehr, Freundinnen,…) |
| Ich speichere die Nummer der Polizei im Telefon und zeige meinen Kindern wie sie die Polizei rufen können (die Kinder müssen ihre Adresse kennen!) |
| Ich telefoniere nur von einer sicheren Stelle aus, damit mein Partner von meinen Plänen nichts erfährt |
| Ich eröffne ein eigenes Bankkonto |
| Ich mache Kopien von allen wichtigen Dokumenten, die ich an einer sicheren Stelle / bei einer Freundin deponiere |
Ich packe eine Notfalltasche:
- Ausweis / Pass und Kinderausweise
- eventuell Staatsbürgerschaftsnachweis
- Unterlagen über den rechtmäßigen Aufenthalt
- Geburtsurkunden, Heiratsurkunde
- Krankenkassenkarte (auch für die Kinder)
- Jobcenterbescheide
- Geld / Sparbücher / Bankkarte
- das nötigste für einige Tage (Kleidung, Waschsachen, Schulsachen, Medikamente)
- Schlüssel
2) Sicherheit nach der Trennung
- Ich vermeide Orte, an denen mein Partner mich vermutet oder sucht
- Ich mache mit dem Kindergarten / der Schule aus, wer meine Kinder abholen darf
- Ich ändere die Telefonnummer
- Ich versuche regelmäßige Termine zu ändern und komme, wenn möglich nicht jeden Tag zur gleichen Zeit zur Arbeit, bzw. gehe nicht regelmäßig zur gleichen Zeit nach Hause